ΑΥΤΗ συμβουλή είναι για όποιον έχει ξηρούς καρπούς – τέλεια βοήθεια:...
Τα καρύδια έχουν κερδίσει δικαιωματικά τον τίτλο της υπερτροφής.
Περιέχουν ένα πλήρες φάσμα ευεργετικών βιταμινών - A, B1, B2, B12, B 15, C, K, E...
Πως θα χάσω το λίπος στην κοιλιά σε σύντομο χρονικό διάστημα
Σήμερα θα σας δείξω πώς να φτιάξετε ένα μαγικό ρόφημα που θα σας βοηθήσει να χάσετε 4 κιλά σε μια εβδομάδα, θα σας βοηθήσει...
Το λεμόνι: Ένας φυσικός θησαυρός για την υγεία
Το λεμόνι, ένα φρούτο που συναντάμε καθημερινά, κρύβει μέσα του έναν πλούτο θρεπτικών συστατικών που ωφελούν την υγεία μας. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C,...
Ζήστε περισσότερο και καλύτερα: 5 τροφές που πρέπει να αποφύγετε
Ενώ η γενετική παίζει κάποιο ρόλο στο πόσο θα ζήσουμε, ο τρόπος ζωής μας, και ιδιαίτερα η διατροφή μας, είναι ακόμα πιο σημαντικός παράγοντας...
Τσάι αποτοξίνωσης ήπατος και για τα φουσκώματα
Ενας φυσικός τρόπος για να ενισχύσετε την υγεία του ήπατος και του πεπτικού σας συστήματος. Με προσεκτικά επιλεγμένα βότανα και φυτά, αυτό το εξειδικευμένο...
Αρώνια ,τι είναι πως την φτιάχνουμε τι θεραπεύει και που την...
Αρώνια: Ο πιο εύκολος τρόπος να το ετοιμάσετε, δεν παίρνει καθόλου χρόνο (το αποθηκεύω στο ντουλάπι, το προσθέτω σε πίτες, γλυκα και το τρώω...
Σπιτικό σιρόπι για τον βήχα με κρεμμύδι και μέλι
Ο βήχας μπορεί να είναι μια ενοχλητική εμπειρία, ειδικά για τα παιδιά.
Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες που μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα.
Μια από τις...
Δεν θα βήξετε καν αυτό το χειμώνα: Πολτοποιήστε μια μπανάνα και...
Αν υποφέρετε από βήχα και βρογχίτιδα, τότε δοκιμάστε και αυτό το μείγμα.
Χάρη στις ισχυρές ιδιότητες του μελιού και της μπανάνας, ισως σας βοηθησει ν'...
Φύλλα ελιάς…ΔΩΡΟ ΤΟΥ ΘΕΟΥ ΧΙΛΙΑΔΩΝ ΧΡΟΝΩΝ
Τα φύλλα ελιάς χρησιμοποιούνται σαν τσάι βοτάνων, αναγνωρισμένο από τον Ευρωπαικό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΜΑ).
Τσάι από φύλλα ελιάς: Ένα ρόφημα με πολλές παραδοσιακές χρήσεις
Το τσάι...
Είναι τελικά η δάφνη μόνο ως μυρωδικό ;
Πολλές γυναίκες προσθέτουν φύλλα δάφνης στα τρόφιμα, ειδικά στο κόκκινο κρέας και στο κρέας πουλιών
Χωρίς να ξέρεις τον λόγο που προσθέτεις φύλλα δάφνης στο...