18.8 C
Athens
Wednesday, October 16, 2019

Καύση λίπους: 7+1 τρόποι να δεις άμεσα αποτελέσματα (πέραν της γυμναστικής)

Πέρα από τις διατροφικές σου συνήθειες και τη γυμναστική, πολλοί ακόμη παράγοντες επηρεάζουν το βάρος και την κατανομή του λίπους στο σώμα σου. Ευτυχώς για σένα...

H Συνταγή για το ρόφημα που βοηθά στην απώλεια βάρους

Αν νιώθετε κουρασμένοι, υποτονικοί, έχετε φούσκωμα, μετεωρισμό και δεν έχετε ενεργηθεί για πάνω από δύο μέρες, τότε ο οργανισμός σας χρειάζεται άμεσα αποτοξίνωση. Το παρακάτω...

Ποια τρόφιμα είναι επικίνδυνο να καταναλώνουμε μετά την ημερομηνία λήξης τους

10 τρόφιμα που είναι καλύτερα να μην καταναλώνουμε μετά την ημερομηνία λήξης τους Προϊόντα αυγών Μια εξάδα αυγών διαρκεί λίγο περισσότερο από τα επεξεργασμένα προϊόντα τους,...

Βράζοντας ΑΥΤΑ τα «2 συστατικά» θα προκαλέσετε «αστραπιαία» απώλεια λίπους!

Όλοι γνωρίζουμε ότι το όνειρο κάθε γυναίκας είναι να χάσει βάρος και να διατηρήσει το κατάλληλο βάρος σώματος, έτσι δεν είναι; Αλλά κυρίες και...

8 λαχανικά που είναι πιο υγιεινά όταν μαγειρευτούν

Αν θέλεις ενέργεια, καλή φυσική κατάσταση και αντιγηραντική φροντίδα βάλε χρώμα στη διατροφή σου. Τα λαχανικά είναι απαραίτητα σε μια υγιεινή αλλά και ισορροπημένη διατροφή και...

Σας Έπεσε Παραπάνω Αλάτι στο Φαγητό; Τρεις Τρόποι για να το...

  Όσο δύσκολο και αν σου φαίνεται να το σώσεις, υπάρχει τρόπος να διώξεις την αλμύρα! 1ος τρόπος: Αν το φαγητό σου είναι έτοιμο το μόνο...

Πως καθαρίζουμε σωστά το ψυγείο

Ξέρω ότι το να αδειάζεις το ψυγείο σου είναι μπελάς. Όμως είναι προσωρινός μπελάς! Αξίζει που και που να κάνεις την παρακάτω διαδικασία, για...

Πως να στεγνώνετε τα ρούχα σας γρηγορότερα τον Χειμώνα κάνοντας 3...

Πώς να στεγνώσει η μπουγάδα γρηγορότερα Ξέρεις ότι έχεις μεγαλώσει για τα καλά, όταν έξω έχει λιακάδα και 17 βαθμούς κι εσύ αντί να σκεφτείς...

Τα θέλεις όλα στο ντουλάπι φρέσκα; Υπάρχει τρόπος!

Ζυμαρικά, ρύζι, όσπρια, καφές, αλεύρι… Το ντουλάπι στην κουζίνα του εργαζόμενου κοριτσιού κρύβει συνήθως πολλά μυστικά, και ιδίως...   Ζυμαρικά, ρύζι, όσπρια, καφές, αλεύρι… Το ντουλάπι στην...

Τσάι του βουνού: Οι θαυμάσιες ιδιότητες του ελληνικού βοτάνου

Περιγραφή Το τσάι του βουνού είναι ποώδες φυτό που φτάνει τα 30 εκατοστά ύψος, με λεπτά και στρογγυλά κλαδιά και χνουδωτά φύλλα. Τα άνθη του...