Αν Τρως πάρα πολλές ντομάτες; 6 “παρενέργειες” που πρέπει να γνωρίζεις
Οι ντομάτες είναι ένα βασικό τρόφιμο σε όλο τον κόσμο και τα οφέλη τους δεν χρειάζονται συστάσεις. Ποιες είναι όμως οι παρενέργειες της υπερβολικής...
Γιατί είναι δύσκολο να διατηρήσουμε το βάρος που χάνουμε;
Ο σεφ Γιώργος Τσούλης και η Δήμητρα Φραγκούλη, Κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας Vita» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη...
Λουκάνικο με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
Γεια σας, φίλες μου! Σήμερα θα φτιάξουμε μαζί ένα Λουκάνικο από ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα, ένα γλυκό σνακ που είναι πεντανόστιμο, αλλά και...
1 φλυτζάνι φυλλώδη λαχανικά: Το μυστικό για μια μακρά και υγιή...
Η κατανάλωση 1 φλιτζανιού φυλλώδη λαχανικά ημερησίως προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Τα φυλλώδη λαχανικά είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, μέταλλα,...
Γιατί βάζουμε κιλά όταν νηστεύουμε
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να βάλουμε κιλά όταν νηστεύουμε.
Μείωση της μυϊκής μάζας: Η νηστεία μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μυϊκής μάζας,...
Γνωρίζατε ότι ο ζωμός των οστών είναι η καλύτερη φυσική θεραπεία;
Ο ζωμός των οστών είναι η καλύτερη φυσική θεραπεία
Η βασίλισσα ανάμεσα σε όλες τις σούπες, τουλάχιστον όσον αφορά την υγεία, είναι σίγουρα η σούπα...
Σιρόπι σύκου-η καλυτερη θεραπεία για το βήχα και το λαιμό
Σιρόπι σύκου
Ένας δυσάρεστος βήχας είναι πολύ συνηθισμένος αυτή την εποχή του χρόνου, αλλά υπάρχει μια θεραπεία που κρύβεται στο σπίτι σας. Μάθετε πώς να...
Τι πρέπει να γνωρίζετε για ένα κόκαλο ψαριού που κολλήσει στο...
Αν και τα οστά των ψαριών είναι συχνά μικρά, με περίεργο σχήμα και αιχμηρά, τα οστά συνήθως περνούν από το πεπτικό σύστημα χωρίς πρόβλημα....
ΔΥΟ ΤΣΑΓΙΑ ΠΟΥ ΕΝΙΣΧΥΟΥΝ ΤΗΝ ΑΝΟΣΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΤΟ ΧΕΙΜΩΝΑ: Ένα φλιτζάνι...
Δύο Τσαγια που ενισχύουν την ανοσία καλύτερα το Χειμώνα
Το ανοσοποιητικό ενισχύεται από την υγιεινή διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα και τον ποιοτικό ύπνο και αυτά...
Τζίντζερ, σκόρδο και λεμόνι για κοινές ασθένειες
Τζίντζερ, σκόρδο και λεμόνι για κοινές ασθένειες
Η καλύτερη θεραπεία 3 συστατικών
Σκοτώνει κάθε μόλυνση μόλις αρχίσει να σιγοκαίει στο σώμα
Έχετε ακούσει ποτέ για ένα φυσικό...