Βελούδινος πουρές πατάτας με λάχανο
Βελούδινος πουρές πατάτας με λάχανο
Συστατικά:
1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο, χωρισμένο
1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο, σπασμένη και ξεφλουδισμένη
1 μικρό κεφάλι λάχανο, κομμένο σε κομμάτια 2 εκ
2...
Τονοσαλάτα με ρύζι…η σαλάτα της Κυριακής
Τονοσαλάτα με ρύζι
Υλικά
3/4 φλιτζ. τσαγιού ρύζι
2 κουτιά (κονσέρβες) τόνο σε νερό
1/2 φλιτζ. τσαγιού αγγουράκια τουρσί ψιλοκομμένα ή κάπαρη
2 πιπεριές (κίτρινη και...
Σαλάτα Μελιτζάνας
Σαλάτα Μελιτζάνας
Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά + 1 ώρα στο ψυγείο
Συνολικός χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα
4-6 μερίδες
Υλικά
1 κόκκινη πιπεριά
1 μεγάλη μελιτζάνα κομμένη σε 4 κομμάτια
1/2 κόκκινο...
Πως γίνετε η πιο απλή σαλάτα “Gurmet”
Πως γίνετε η πιο απλή σαλάτα "Gurmet"
Συστατικά
1/2 μικρό λευκό λάχανο
1/4 μικρό κόκκινο λάχανο
1 καρότο
3 κουταλιές ξίδι από κόκκινο κρασί
5 κουταλιές σούπας ελληνικό γιαούρτι κρεμώδες...
Σαλάτα με Μήλο-Καρότο
Η σαλάτα με μήλο και καρότο είναι μια απίστευτα δροσερή και υγιεινή επιλογή για κάθε γεύμα. Συνδυάζοντας τη γλύκα των φρούτων με την τραγανή...
Σαλάτα με καστανό ρύζι και σάλτσα λεμονιού με ταχίνι
Σαλάτα με καστανό ρύζι και σάλτσα λεμονιού με ταχίνι
Συστατικά
Για τη σαλάτα:
1 1/2 φλιτζάνια (250 γραμμάρια) καστανό ρύζι (Agrino bella parboiled)
2 αγγουράκια ή 1 μεγάλο...
Τονοσαλάτα Ρυζιού…πολύ δροσερή
Τονοσαλάτα Ρυζιού
Συστατικά
- 350 γρ. (1 και 3/4 φλιτζάνια) ρυζιού
- 350 γρ. Κονσερβοποιημένου τόνου (3 x 170 γρ. Κουτιά) σε φυτικό λάδι ή σε νερό
-...
Πως να φτιάξτε την πιο απλή γκουρμέ σαλάτα
Η πιο απλή γκουρμέ σαλάτα με ζυμαρικά
Μπορείτε να επιλέξετε τα λαχανικά της αρεσκείας σας, αλλά μην παραλείψετε το dressing που κάνει όλη τη διαφορά!!
ΥΛΙΚΑ...
Υγιεινή Σαλάτα Μπρόκολου
Υγιεινή Σαλάτα Μπρόκολου
Συστατικά
1 μάτσο (4 φλιτζάνια) φρέσκο μπρόκολο
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο σέλινο
1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί παρμεζάνα
1 φλιτζάνι γιαούρτι
2 κουταλιές της σούπας χυμό...
Σαλάτα με ζυμαρικά λαχανικά και αλλαντικά
Σαλάτα με ζυμαρικά λαχανικά και αλλαντικά
Συστατικά
2-1 / 2 φλιτζάνια ζυμαρικά φιογκάκια
6 φλιτζάνια σκισμένο μαρούλι τυχαία
1 μέτρια ντομάτα, σε κύβους
4 λωρίδες μπέικον, μαγειρεμένο και ψιλοκομμένο
1/2...