Σαλάτες - Αλοιφές

Υγιεινές συνταγές για σαλάτες και αλοιφές, ιδανικές για κάθε περίσταση.

Η κατηγορία “Σαλάτες – Αλοιφές” σε ένα site μαγειρικής με συνταγές τυπικά περιλαμβάνει συνήθως μια μεγάλη ποικιλία από πιάτα.Αυτά τα πιάτα συνήθως παρασκευάζονται με φρέσκα λαχανικά, φρούτα, όσπρια, τυρί, γιαούρτι και άλλα συστατικά και συχνά καρυκεύονται με βότανα, μπαχαρικά και ντρέσινγκ.

Δροσερή Σαλάτα με φασόλια και μαιντανό σε 10 λεπτά

  Συστατικά 2  κουτιά λευκά φασόλια, στραγγίζμενα καλά και πλυμένα 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομένο 1 κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομένο 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 μεγάλες ντομάτες, σε...