Αν αγαπάτε τις συνταγές μας, κάντε κλικ εδώ και προσθέστε μας στη Google για να μας διαβάζετε πιο συχνά.

Η γλυκιά, καπνιστή ευωδιά της πάπρικας που ζεσταίνεται στον φούρνο και σμίγει με τις γήινες νότες από το δεντρολίβανο, το θυμάρι και τη ρίγανη πλημμυρίζει αμέσως την κουζίνα με άρωμα σπιτικού, υγιεινού μεζέ Με αυτή τη συνταγή θα πετύχετε τα πιο λαχταριστά, στεγνά και τραγανα ρεβυθια που γίνονται το απόλυτο vegan σνακ για κάθε ώρα της ημέρας και αντικαθιστούν επάξια τα κλασικά τσιπς


Το μυστικό της επιτυχίας

Το βασικό μυστικό της συνταγής είναι το καλό ανακάτεμα των ρεβυθιών κατά διαστήματα όσο ψήνονται στον φούρνο, διότι αυτό εξασφαλίζει ότι η θερμότητα θα διανεμηθεί ομοιόμορφα σε όλες τις πλευρές και θα αποκτήσουν σταθερή, τραγανή υφή χωρίς να καούν σε κάποια σημεία



Συχνά λάθη

Το πιο συνηθισμένο λάθος είναι η παράλειψη των τελευταίων δέκα λεπτών στο γκριλ ή το βιαστικό σερβίρισμα πριν κρυώσουν πλήρως, κάτι που θα στερήσει από τα ρεβύθια την τελική τους σκληρότητα με αποτέλεσμα να βγουν μαλακά στο εσωτερικό αντί για απόλυτα κρανανά


Δείτε στο τέλος της συνταγής Συμβουλές, Άλλες Συνταγές και Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Yield: 2 μερίδες

Ρεβύθια τραγανά στο φούρνο

Ένα μπολάκι γεμάτο με χρυσά, τραγανά ψημένα ρεβύθια καρυκευμένα με κόκκινη πάπρικα και ξερά βότανα, πάνω σε ξύλινη επιφάνεια

Μια πανεύκολη, υγιεινή και απόλυτα τραγανή vegan συνταγή για ψητά ρεβύθια στο φούρνο με γλυκιά πάπρικα, θυμάρι και δεντρολίβανο. Το ιδανικό σνακ ή κρουτόν για σαλάτες.

Prep Time 10 minutes
Cook Time 35 minutes
Additional Time 10 minutes
Total Time 55 minutes

Ingredients

Για τα τραγανά ρεβύθια:

  • 250 γρ ρεβύθια (προμαγειρεμένα ή κονσέρβα, καλά στραγγισμένα)
  • 10 γρ αλεύρι γιά όλες τις χρήσεις (τύπου 00)
  • 1 κγ πάπρικα γλυκιά
  • 1 κγ θυμάρι ξερό
  • 1 κγ δεντρολίβανο αποξηραμένο
  • 1 κγ ρίγανη αποξηραμένη
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 2 κσ ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο

Instructions

1. Ανοίγουμε την κονσέρβα ή παίρνουμε τα βρασμένα ρεβύθια, τα ξεπλένουμε καλά και τα αφήνουμε σε σουρωτήρι να στραγγίξουν.
2. Απλώνουμε τα ρεβύθια πάνω σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας ή σε μια καθαρή πετσέτα και τα ταμπονάρουμε πολύ καλά ώστε να στεγνώσουν εντελώς από την εξωτερική υγρασία.
3. Μεταφέρουμε τα στεγνά ρεβύθια σε ένα βαθύ μπολ, πασπαλίζουμε με τα 10 γραμμάρια αλεύρι και ανακατεύουμε καλά με ένα κουτάλι ώστε να καλυφθούν ομοιόμορφα.
4. Προσθέτουμε τη γλυκιά πάπρικα, το αποξηραμένο θυμάρι, το δεντρολίβανο και τη ρίγανη, και ανακατεύουμε ξανά.
5. Περιχύνουμε με το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και προσθέτουμε αλάτι κατά βούληση, κάνοντας ένα τελευταίο καλό ανακάτεμα για να κολλήσουν τα μπαχαρικά πάνω στα ρεβύθια.
6. Στρώνουμε ένα ρηχό ταψί ή τη λαμαρίνα του φούρνου με αντικολλητικό χαρτί ψησίματος και απλώνουμε τα ρεβύθια σε μία στρώση, φροντίζοντας να μην είναι το ένα πάνω στο άλλο.
7. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για 25 λεπτά, ανακατεύοντας προσεκτικά με μια σπάτουλα μία με δύο φορές κατά τη διάρκεια του ψησίματος.
8. Γυρίζουμε τον φούρνο στη λειτουργία του γκριλ και ψήνουμε για ακόμη 10 λεπτά, προσέχοντας να μην μας καούν, μέχρι να γίνουν απόλυτα τραγανά.
9. Βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο και αφήνουμε τα ρεβύθια να κρυώσουν εντελώς μέσα στο ταψί, καθώς έτσι θα αποκτήσουν την τελική τους κρατσανιστή υφή.
10. Σερβίρουμε σε μπολάκια ως σνακ ή τα χρησιμοποιούμε για να γαρνίρουμε σαλάτες και bowls.

Έκανες αυτή την συνταγή;

Βαθμολόγησε με τα αστέρια και μοιράσου την συνταγή

Tο σχόλιο των followers είναι η ανταμοιβή μας και ο καλύτερος τρόπος να μας δείξετε την αγάπη σας είναι μια βαθμολογία με αστεράκια! ⭐⭐⭐⭐⭐


Συμβουλές

● Για να πετύχετε το βέλτιστο αποτέλεσμα, απλώστε τα ρεβύθια πάνω σε καθαρή πετσέτα ή χαρτί κουζίνας μετά το στράγγισμα και αφήστε τα να στεγνώσουν καλά πριν ρίξετε το αλεύρι

● Μπορείτε να πειραματιστείτε με τα μπαχαρικά προσθέτοντας λίγο σκόρδο σε σκόνη, κρεμμύδι σε σκόνη ή ακόμα και λίγο μπούκοβο αν σας αρέσουν οι πιο καυτερές και πικάντικες γεύσεις

● Μην περιοριστείτε στο να τα φάτε σαν σνακ, καθώς αποτελούν ένα φανταστικό, τραγανό κρουτόν για να εμπλουτίσετε βελουδένιες σούπες, πράσινες σαλάτες ή ένα υγιεινό Buddha bowl


Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Μπορώ να χρησιμοποιήσω αλεύρι χωρίς γλουτένη στη συνταγή;

Φυσικά, μπορείτε να αντικαταστήσετε το κλασικό αλεύρι με αλεύρι ρυζιού, καλαμποκιού (νισεστέ) ή ακόμα και με ρεβυθάλευρο, καθώς ο σκοπός του είναι απλώς να τραβήξει την επιφανειακή υγρασία

Πώς είναι καλύτερο να αποθηκεύσω τα τραγανά ρεβύθια;

Αφού κρυώσουν εντελώς, κλείστε τα σε ένα γυάλινο βάζο ή αεροστεγές δοχείο σε θερμοκρασία δωματίου, αποφεύγοντας το ψυγείο γιατί η υγρασία θα τα κάνει να χάσουν την τραγανότητά τους

Πρέπει να αφαιρέσω φλούδες από τα ρεβύθια πριν το ψήσιμο;

Δεν είναι απαραίτητο, όμως αν μερικές φλούδες βγουν κατά το στέγνωμα με το χαρτί, απομακρύνετέ τις, καθώς οι ελεύθερες φλούδες τείνουν να καίγονται πιο γρήγορα μέσα στο ταψί


Άλλες Συνταγές

Συνταγή για Νηστίσιμο Μωσαϊκό

Συνταγές για Σιμιγδαλένιο Χαλβά

Τραγανά Ρεβύθια στο Φούρνο

Ψητά Ρεβύθια με Μπαχαρικά


Enza Di Matteo