Αν αγαπάτε τις συνταγές μας, κάντε κλικ εδώ και προσθέστε μας στη Google για να μας διαβάζετε πιο συχνά.

 

 
 

Παραδοσιακά

Σπανακόπιτα με Άγρια Χόρτα

η αυθεντική συνταγή με χειροποίητο φύλλο και μια πλούσια ποικιλία φρέσκων χόρτων

Προετοιμασία
60 λεπτά
Ψήσιμο
50 λεπτά
Φούρνος
180 °C

Η παραδοσιακή σπανακόπιτα με άγρια χόρτα είναι ένας ύμνος στη γεύση και την εποχικότητα. Ο συνδυασμός των άγριων χόρτων, του τυριού και του χειροποίητου φύλλου δημιουργεί μια πίτα με πλούσια, βαθιά γεύση και μοναδικό άρωμα που μας ταξιδεύει πίσω στις ρίζες της ελληνικής κουζίνας. Είναι ένα φαγητό που προσαρμόζεται ανάλογα με την περιοχή και την εποχή, κάνοντας κάθε φορά την εκτέλεση να μοιάζει με μια νέα, νόστιμη ανακάλυψη.


Υλικά

Μερίδες:

12
ΓΕΜΙΣΗ (ΧΟΡΤΑ & ΤΥΡΙΑ):
2 κιλάΆγρια χόρτα (ποικιλία)
700 γρ.Τυριά (φέτα & ανθότυρο)
2Αυγά
*1 φλ. τραχανάς/ρύζι, ελαιόλαδο, μυρωδικά, μείγμα λαχανικών
ΓΙΑ ΤΟ ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΟ ΦΥΛΛΟ:
1 κιλό αλεύρι, 2 ποτήρια νερό χλιαρό, 1 σφηνάκι ελαιόλαδο, 3 κ.σ. ξύδι, αλάτι

Εκτέλεση

1. Προετοιμασία των χόρτων

Καθαρίζουμε και πλένουμε πολύ καλά όλα τα άγρια χόρτα, τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια και τα πασπαλίζουμε με αλάτι. Τα τρίβουμε καλά με τα χέρια μας για να “μαραθούν” και να βγάλουν τα υγρά τους, τα οποία πετάμε. Στραγγίζουμε και στύβουμε τα χόρτα πολύ καλά για να απομακρύνουμε όσο το δυνατόν περισσότερη υγρασία – αυτό είναι το μυστικό για να μην βγει η πίτα μας υδαρή.

 

2. Ζύμωμα και γέμιση

Για το φύλλο, ανακατεύουμε το αλεύρι, το νερό, το λάδι, το ξύδι και το αλάτι, ζυμώνουμε μια μαλακή ζύμη και την αφήνουμε να ξεκουραστεί για 30 λεπτά. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατεύουμε τα χόρτα με τα τυριά, τα αυγά, τον τραχανά (ή το ρύζι), το μείγμα λαχανικών, αλάτι και πιπέρι. Ανοίγουμε δύο μεγάλα φύλλα. Στρώνουμε το πρώτο σε λαδωμένο ταψί, προσθέτουμε τη γέμιση και καλύπτουμε με το δεύτερο φύλλο.

 

3. Ψήσιμο

Κλείνουμε καλά τις άκρες των φύλλων, λαδώνουμε την επιφάνεια, ραντίζουμε με λίγο νερό και χαράζουμε την πίτα σε κομμάτια. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για περίπου 50 λεπτά, μέχρι το φύλλο να γίνει τραγανό και να ροδίσει. Απολαμβάνουμε την σπανακόπιτα με άγρια χόρτα ζεστή!

σπανακόπιτα με άγρια χόρτα

Μυστικά για την Πίτα


  • Στράγγισμα Χόρτων: Όσο πιο καλά στύψετε τα χόρτα, τόσο πιο τραγανό θα παραμείνει το φύλλο σας. Αν τα χόρτα έχουν υγρασία, η πίτα θα “κάτσει” και το κάτω φύλλο δεν θα ψηθεί σωστά.

  • Ξεκούραση Ζύμης: Μην παραλείψετε τα 30 λεπτά ξεκούρασης της ζύμης. Η γλουτένη πρέπει να χαλαρώσει για να ανοίγει το φύλλο εύκολα χωρίς να “μαζεύει”.

  • Το Ραντισμα με Νερό: Το ελαφρύ ράντισμα με νερό πριν το ψήσιμο βοηθά το φύλλο να γίνει ακόμα πιο τραγανό και να πάρει ένα υπέροχο χρυσαφένιο χρώμα.

❓ Συχνές Ερωτήσεις

Μπορώ να βάλω έτοιμο φύλλο;

Βεβαίως! Αν δεν έχετε χρόνο για χειροποίητο φύλλο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμο χωριάτικο φύλλο του εμπορίου, απλά λαδώστε καλά ανάμεσα στα φύλλα για να παραμείνει τραγανό.

Ποιος είναι ο ρόλος του τραχανά;

Ο τραχανάς (ή το ρύζι) απορροφά τα υπολείμματα υγρασίας από τα χόρτα κατά το ψήσιμο, δίνοντας μια πιο πλούσια υφή στη γέμιση και εμποδίζοντας την πίτα να “κρατάει” νερά.

Δείτε Επίσης:


Καλή Επιτυχία & Καλή Απόλαυση!

H Συνταγή είναι της κας Ioanna Koulouri