24.8 C
Athens
Πέμπτη, 2 Μαΐου, 2024

Διαιτιτικά

Η κατηγορία “Διαιτητικά” σε ένα site μαγειρικής με συνταγές μπορεί να περιλαμβάνει μια ποικιλία συνταγών που ταιριάζουν σε διαφορετικές διατροφικές ανάγκες και στόχους.

Ρυζάκι Λεμονάτο νοστιμότατο….είναι ιδιαίτερο

Η Καλύτερη συνταγή ρύζι λεμονάτο! Με γεύση από κρεμμύδια, σκόρδο, χυμό λεμονιού και φρέσκα βότανα.ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ2 ½ φλιτζάνια ρύζι μακρύκοκο  Παρθένο ελαιόλαδο 1 μεσαίο λευκό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο  1...

Μουσακάς με κρέμα γιαουρτιού….τέλειος και light….

Υλικά:1 κιλό κιμάς κοτόπουλου 5 μελιτζάνες φλάσκες 5 κολοκυθάκια 1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 1/2 φλ. νερό 1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο 2 κ.σ....

Μπιφτέκια Λαχανικών….λαχταριστά

1 μεγάλο κολοκύθι 2 αυγα 1 μεγάλο καρότο 300 γραμμάρια νιφάδων βρώμης 150 γραμμάρια γκουντα 50 γραμμάρια παρμεζάνας 1 κουταλάκι του Θυμαριού 1 κουταλάκι σκόνη σκόρδου 3-4 περιηγήσεις φρέσκου αλεσμένου πιπεριού 2-3 πρέζες...

Ψητά λαχανικά με σάλτσα ντομάτας – ιδανικό για την νηστεία

Ψητά λαχανικά με σάλτσα ντομάτας Αρώματα που ξυπνούν μνήμες:Η γλυκιά μυρωδιά των ψημένων κολοκυθιών αγκαλιά με τα αρώματα από τις πιπεριές και τα κρεμμύδια. ...