Αν αγαπάτε τις συνταγές μας, κάντε κλικ εδώ και προσθέστε μας στη Google για να μας διαβάζετε πιο συχνά.

Οι πένες με κοτόπουλο και μανιτάρια γίνονται ακόμη πιο εύκολες όταν τα ζυμαρικά μαγειρεύονται απευθείας μέσα στη σάλτσα. Δεν χρειάζεται δεύτερη κατσαρόλα και το άμυλο που απελευθερώνουν οι πένες παραμένει στο τηγάνι, βοηθώντας την κρέμα και το τυρί να δημιουργήσουν μια πυκνή, βελούδινη σάλτσα.

Το κοτόπουλο σοτάρεται πρώτα για να πάρει χρώμα, τα μανιτάρια μαγειρεύονται μέχρι να χάσουν τα υγρά τους και στη συνέχεια όλα ενώνονται με τις ωμές πένες, την κρέμα γάλακτος και το ζεστό νερό. Στο τέλος, το τριμμένο τυρί λιώνει μέσα στη σάλτσα και ολοκληρώνει ένα χορταστικό φαγητό που σερβίρεται κατευθείαν από το τηγάνι.


Δείτε στο τέλος της συνταγής τα Χρήσιμα Tips, τις Συχνές Ερωτήσεις και τις Άλλες Συνταγές.

Yield: 4 μερίδες

Πένες με Κοτόπουλο, Μανιτάρια και Λιωμένο Τυρί

Κρεμώδεις πένες με κοτόπουλο, μανιτάρια και λιωμένο τυρί σε βαθύ τηγάνι

Πένες μαγειρεμένες απευθείας μέσα στη σάλτσα με κοτόπουλο, μανιτάρια, κρέμα γάλακτος και λιωμένο τυρί. Ένα εύκολο one-pot πιάτο.

Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Additional Time 2 minutes
Total Time 2 minutes

Ingredients

Για τις πένες

  • 300 γρ. πένες ή άλλο ζυμαρικό από σκληρό σιτάρι με χρόνο βρασμού περίπου 10–12 λεπτά
  • 400 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου, χωρίς πέτσα
  • 250 γρ. φρέσκα λευκά μανιτάρια
  • 100 γρ. κρεμμύδι
  • 8 γρ. σκόρδο
  • 200 ml κρέμα γάλακτος 20% λιπαρά
  • 650 ml ζεστό νερό
  • 100–150 ml επιπλέον ζεστό νερό, αν χρειαστεί
  • 100 γρ. ημίσκληρο τυρί, τριμμένο
  • 20 γρ. ήπιο ελαιόλαδο
  • 3 γρ. γλυκιά πάπρικα
  • 7 γρ. αλάτι
  • 0,5 γρ. φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
  • 10 γρ. φρέσκος μαϊντανός, ψιλοκομμένος

Instructions

Προετοιμασία των υλικών

  1. Κόβουμε τα 400 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου σε κομμάτια περίπου 2 εκ.
  2. Κόβουμε τα 250 γρ. μανιτάρια σε φέτες.
  3. Ψιλοκόβουμε τα 100 γρ. κρεμμύδι.
  4. Λιώνουμε ή ψιλοκόβουμε πολύ καλά τα 8 γρ. σκόρδο.
  5. Τρίβουμε τα 100 γρ. ημίσκληρο τυρί.
  6. Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό.

Σοτάρισμα του κοτόπουλου

  1. Ζεσταίνουμε ένα βαθύ τηγάνι περίπου 28 εκ. σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
  2. Προσθέτουμε το ελαιόλαδο.
  3. Ρίχνουμε το κοτόπουλο.
  4. Σοτάρουμε για 4–5 λεπτά, μέχρι να πάρει χρυσοκάστανο χρώμα σε ορισμένα σημεία.
  5. Δεν χρειάζεται να έχει ψηθεί πλήρως στο εσωτερικό σε αυτό το στάδιο.
  6. Το μεταφέρουμε σε πιάτο και κρατάμε και τα ζουμιά που θα αφήσει.

Σοτάρισμα των μανιταριών

  1. Στο ίδιο τηγάνι προσθέτουμε τα μανιτάρια.
  2. Τα μαγειρεύουμε για 5–7 λεπτά.
  3. Ανακατεύουμε κατά διαστήματα μέχρι να εξατμιστούν τα περισσότερα υγρά που θα βγάλουν.

Κρεμμύδι και αρωματικά

  1. Προσθέτουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι.
  2. Σοτάρουμε για περίπου 3 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει.
  3. Ρίχνουμε το σκόρδο και τα 3 γρ. γλυκιά πάπρικα.
  4. Ανακατεύουμε για περίπου 30 δευτερόλεπτα, ώστε να βγάλουν τα αρώματά τους χωρίς να καεί το σκόρδο.

Επιστροφή του κοτόπουλου

  1. Επιστρέφουμε το κοτόπουλο στο τηγάνι.
  2. Προσθέτουμε και όλα τα ζουμιά που έχουν μείνει στο πιάτο.

Προσθήκη των ζυμαρικών

  1. Ρίχνουμε στο τηγάνι τα 300 γρ. ωμές πένες.
  2. Προσθέτουμε τα 7 γρ. αλάτι και τα 0,5 γρ. μαύρο πιπέρι.
  3. Ανακατεύουμε ώστε τα ζυμαρικά να μοιραστούν ανάμεσα στο κοτόπουλο και τα μανιτάρια.

Μαγείρεμα μέσα στη σάλτσα

  1. Προσθέτουμε τα 650 ml ζεστό νερό.
  2. Ρίχνουμε και τα 200 ml κρέμα γάλακτος.
  3. Ανακατεύουμε καλά.
  4. Αφήνουμε το μείγμα να φτάσει σε ελαφρύ βρασμό.
  5. Χαμηλώνουμε τη φωτιά.
  6. Σκεπάζουμε το τηγάνι με το καπάκι.
  7. Μαγειρεύουμε για 10 λεπτά.

Ανακάτεμα κατά το μαγείρεμα

  1. Κάθε 2–3 λεπτά ανοίγουμε το καπάκι.
  2. Ανακατεύουμε καλά από τον πάτο προς τα πάνω.
  3. Ξύνουμε απαλά τον πάτο του τηγανιού ώστε να μην κολλήσουν τα ζυμαρικά.
  4. Σκεπάζουμε ξανά και συνεχίζουμε το μαγείρεμα.

Έλεγχος των ζυμαρικών

  1. Μετά τα πρώτα 10 λεπτά δοκιμάζουμε μία πένα.
  2. Αν είναι ακόμη σκληρή στο κέντρο, συνεχίζουμε το μαγείρεμα.
  3. Ελέγχουμε ανά 1–2 λεπτά.
  4. Αν το τηγάνι έχει στεγνώσει αλλά τα ζυμαρικά χρειάζονται ακόμη χρόνο, προσθέτουμε λίγο από τα επιπλέον 100–150 ml ζεστό νερό.
  5. Δεν ρίχνουμε όλο το επιπλέον νερό από την αρχή, γιατί κάθε ζυμαρικό απορροφά διαφορετική ποσότητα.

Έλεγχος του κοτόπουλου

  1. Μέχρι να μαλακώσουν τα ζυμαρικά, το κοτόπουλο πρέπει να έχει μαγειρευτεί πλήρως.
  2. Αν χρησιμοποιούμε θερμόμετρο τροφίμων, ελέγχουμε στο πιο χοντρό κομμάτι να έχει φτάσει τουλάχιστον τους 74°C.

Ρύθμιση της σάλτσας

  1. Μόλις τα ζυμαρικά είναι έτοιμα, αφαιρούμε το καπάκι.
  2. Αν υπάρχει υπερβολικό υγρό, αφήνουμε το φαγητό για λίγο σε χαμηλή φωτιά ώστε να εξατμιστεί ένα μέρος του.
  3. Δεν αφήνουμε όμως τη σάλτσα να στεγνώσει.
  4. Πριν μπει το τυρί, η σάλτσα πρέπει να είναι λίγο πιο αραιή από όσο θέλουμε να είναι τελικά.

Προσθήκη του τυριού

  1. Σβήνουμε τη φωτιά.
  2. Προσθέτουμε τα 100 γρ. τριμμένο ημίσκληρο τυρί.
  3. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να λιώσει και να ενωθεί με τη σάλτσα.
  4. Το άμυλο των ζυμαρικών μαζί με την κρέμα και το τυρί θα δημιουργήσουν μια παχύρρευστη, βελούδινη υφή.

Τελείωμα

  1. Προσθέτουμε τα 10 γρ. ψιλοκομμένο μαϊντανό.
  2. Ανακατεύουμε μία τελευταία φορά.
  3. Σκεπάζουμε το τηγάνι.
  4. Αφήνουμε το φαγητό να ξεκουραστεί για 2 λεπτά.
  5. Σερβίρουμε αμέσως.

Έκανες αυτή την συνταγή;

Βαθμολόγησε με τα αστέρια και μοιράσου την συνταγή


Χρήσιμα Tips ▼ Πατήστε για άνοιγμα

Ανακατεύετε κάθε 2–3 λεπτά

Τα ζυμαρικά μαγειρεύονται μέσα σε σχετικά μικρή ποσότητα υγρού και απελευθερώνουν άμυλο. Ανακατεύουμε συχνά και ξύνουμε τον πάτο ώστε να μη δημιουργηθούν κολλημένα σημεία.

Κρατήστε επιπλέον ζεστό νερό δίπλα σας

Τα 100–150 ml επιπλέον νερού είναι εφεδρικά. Τα προσθέτουμε λίγο λίγο μόνο αν οι πένες χρειάζονται περισσότερο χρόνο αλλά το τηγάνι έχει στεγνώσει υπερβολικά.

Μη στεγνώσετε τη σάλτσα πριν το τυρί

Σβήνουμε τη φωτιά όσο υπάρχει ακόμη λίγη αραιή σάλτσα στον πάτο. Το τριμμένο τυρί και το δίλεπτο ξεκούρασμα θα την κάνουν αισθητά πιο πηχτή.


Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλο ζυμαρικό;

Ναι, αλλά προτιμάμε μικρά ζυμαρικά με παρόμοιο χρόνο βρασμού, όπως μικρές πένες ή κοντό σωληνωτό ζυμαρικό. Αν αλλάξει σημαντικά το μέγεθος ή ο χρόνος βρασμού, θα χρειαστεί προσαρμογή στα υγρά.

Γιατί βγάζουμε αρχικά το κοτόπουλο από το τηγάνι;

Έτσι μπορούμε να σοτάρουμε τα μανιτάρια μόνα τους μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά τους, χωρίς να παραμαγειρευτεί το κοτόπουλο. Στη συνέχεια το επιστρέφουμε για να ολοκληρώσει το μαγείρεμά του μέσα στη σάλτσα.

Πώς ξαναζεσταίνω τις πένες την επόμενη μέρα;

Ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτιά και προσθέτουμε λίγο νερό ή γάλα. Ανακατεύουμε απαλά μέχρι να χαλαρώσει ξανά η σάλτσα και να γίνει λεία και κρεμώδης.


Άλλες Συνταγές

● Μακαρόνια με Κοτόπουλο σε Κρεμώδη Σάλτσα

● Κοτόπουλο με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος Ογκρατέν

● Ζουμερό Κοτόπουλο Αλά Κρεμ με Μανιτάρια


 

 

Advertisements