Αν αγαπάτε τις συνταγές μας, κάντε κλικ εδώ και προσθέστε μας στη Google για να μας διαβάζετε πιο συχνά.

Οι τηγανίτες μήλου με γιαούρτι είναι ένα εύκολο και γρήγορο πρωινό με αφράτη υφή, μικρά κομμάτια φρούτου και άρωμα κανέλας. Το στραγγιστό γιαούρτι αραιώνεται με λίγο γάλα ώστε να δημιουργηθεί η σωστή βάση για τη μαγειρική σόδα και το αλεύρι.

Τα μήλα κόβονται σε πολύ μικρούς κύβους και ανακατεύονται απευθείας στον χυλό. Οι τηγανίτες ψήνονται σε στεγνό αντικολλητικό τηγάνι, σε μέτρια φωτιά, μέχρι να εμφανιστούν φυσαλίδες στην επιφάνεια και να πάρουν απαλό χρυσαφένιο χρώμα και από τις δύο πλευρές.


Δείτε στο τέλος της συνταγής τα Χρήσιμα Tips, τις Συχνές Ερωτήσεις και τις Άλλες Συνταγές.

Yield: 4 μερίδες

Τηγανίτες Μήλου με Γιαούρτι και Κανέλα

Αφράτες τηγανίτες μήλου με μικρά κομμάτια μήλου και κανέλα σε πιάτο

Αφράτες τηγανίτες με στραγγιστό γιαούρτι, γάλα, αυγό και μικρά κυβάκια μήλου με κανέλα, ψημένες σε στεγνό αντικολλητικό τηγάνι.

Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes

Ingredients

Για το μείγμα γιαουρτιού

  • 180 γρ. στραγγιστό ελληνικό γιαούρτι
  • 70 ml γάλα

Για τις τηγανίτες

  • 1 αυγό
  • 2 κ.σ. ζάχαρη
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1 κοφτό κ.γ. μαγειρική σόδα
  • 180 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 2 σφιχτά, γλυκόξινα μήλα
  • ½ κ.γ. κανέλα σε σκόνη

Instructions

Προετοιμασία του υγρού μείγματος

  1. Βάζουμε το στραγγιστό γιαούρτι σε ένα μπολ.
  2. Προσθέτουμε το γάλα.
  3. Ανακατεύουμε πολύ καλά με σύρμα μέχρι να έχουμε ένα λείο και σχετικά ρευστό μείγμα.
  4. Ιδανικά αφήνουμε το μείγμα να χάσει την ψύχρα του ψυγείου και να έρθει κοντά σε θερμοκρασία δωματίου.
  5. Προσθέτουμε το αυγό.
  6. Ρίχνουμε τη ζάχαρη και το αλάτι.
  7. Ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν.

Προετοιμασία του χυλού

  1. Προσθέτουμε το αλεύρι.
  2. Ανακατεύουμε γρήγορα με σύρμα μόνο μέχρι να μην υπάρχουν στεγνά σημεία.
  3. Δεν παραχτυπάμε τον χυλό.
  4. Προσθέτουμε τη μαγειρική σόδα.
  5. Ανακατεύουμε απαλά μέχρι να ενσωματωθεί.
  6. Το μείγμα πρέπει να είναι παχύρρευστο και να πέφτει αργά από το κουτάλι.

Προετοιμασία των μήλων

  1. Καθαρίζουμε τα μήλα.
  2. Αφαιρούμε το κεντρικό μέρος και τα κουκούτσια.
  3. Τα κόβουμε σε πολύ μικρούς κύβους περίπου ½ εκ.
  4. Προσθέτουμε την κανέλα.
  5. Ανακατεύουμε ώστε να καλυφθούν ομοιόμορφα τα κομμάτια μήλου.
  6. Ρίχνουμε τα μήλα στον χυλό.
  7. Ανακατεύουμε απαλά με σπάτουλα μόνο μέχρι να μοιραστούν σε όλο το μείγμα.

Ψήσιμο

  1. Ζεσταίνουμε ένα καλό αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά.
  2. Δεν προσθέτουμε λάδι.
  3. Ρίχνουμε κουταλιές από τον χυλό στο τηγάνι σχηματίζοντας μικρές στρογγυλές τηγανίτες.
  4. Δεν τις κάνουμε υπερβολικά μεγάλες ή χοντρές, ώστε να ψηθούν σωστά στο εσωτερικό.
  5. Ψήνουμε για περίπου 2–3 λεπτά από την πρώτη πλευρά.
  6. Περιμένουμε να εμφανιστούν μικρές φυσαλίδες στην επιφάνεια και να σταθεροποιηθούν οι άκρες.
  7. Γυρίζουμε προσεκτικά με σπάτουλα.
  8. Ψήνουμε για ακόμη 2–3 λεπτά από τη δεύτερη πλευρά.
  9. Αν παίρνουν χρώμα πολύ γρήγορα ενώ το εσωτερικό παραμένει υγρό, χαμηλώνουμε λίγο τη φωτιά.
  10. Συνεχίζουμε μέχρι να τελειώσει όλος ο χυλός.

Σερβίρισμα

  1. Σερβίρουμε τις τηγανίτες ζεστές.
  2. Μπορούμε να τις συνοδεύσουμε σκέτες ή, αν θέλουμε, με λίγο μέλι, γιαούρτι ή μαρμελάδα.
  3. Ό,τι περισσέψει το αφήνουμε να κρυώσει και το διατηρούμε σε αεροστεγές δοχείο για έως 24 ώρες.

Έκανες αυτή την συνταγή;

Βαθμολόγησε με τα αστέρια και μοιράσου την συνταγή


Χρήσιμα Tips ▼ Πατήστε για άνοιγμα

Κόψτε τα μήλα σε πολύ μικρούς κύβους

Κύβοι περίπου μισού εκατοστού ψήνονται γρήγορα μαζί με τον χυλό και επιτρέπουν στις τηγανίτες να γυρίζουν εύκολα χωρίς να διαλύονται.

Κρατήστε τον χυλό παχύρρευστο

Το μείγμα πρέπει να πέφτει αργά από το κουτάλι και να διατηρεί σχετικά το σχήμα του στο τηγάνι. Πολύ αραιός χυλός θα δώσει επίπεδες τηγανίτες.

Ψήστε σε μέτρια φωτιά

Αν το τηγάνι είναι πολύ καυτό, η εξωτερική επιφάνεια θα πάρει γρήγορα χρώμα πριν προλάβουν να ψηθούν σωστά το κέντρο και τα κομματάκια μήλου.


Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Τι χρησιμοποιούμε αντί για κεφίρ;

Χρησιμοποιούμε 180 γρ. στραγγιστό ελληνικό γιαούρτι ανακατεμένο με 70 ml γάλα. Το μείγμα αποκτά πιο ρευστή σύσταση και διατηρεί αρκετή οξύτητα για να λειτουργήσει σωστά η μαγειρική σόδα.

Πότε πρέπει να γυρίσω τις τηγανίτες;

Όταν εμφανιστούν μικρές φυσαλίδες στην επιφάνεια και οι άκρες έχουν αρχίσει να σταθεροποιούνται. Τότε τις γυρίζουμε προσεκτικά με σπάτουλα.

Γιατί μένουν άψητες στο κέντρο;

Συνήθως η φωτιά είναι πολύ δυνατή ή οι τηγανίτες είναι πολύ μεγάλες και χοντρές. Χαμηλώστε λίγο τη θερμοκρασία και χρησιμοποιήστε μικρότερες ποσότητες χυλού.


Άλλες Συνταγές

● Τηγανίτες με Μήλα – Αφράτες και Εύκολες

● Μηλόπιτα στο Τηγάνι με Γιαούρτι – Χωρίς Φούρνο

● Αφράτοι Λουκουμάδες Μήλου με Γιαούρτι και Γάλα